Profilaktyka grypy w domu Informacje dla rodziców należy:
· obserwować domowników wykazujących objawy grypopodobne. W przypadku wystąpienia objawów u domowników należy skontaktować się z lekarzem rodzinnym i pozostać w domu; · myć ręce mydłem pod bieżącą, ciepłą wodą przez 20-30 sekund, także między palcami; pokazać małym dzieciom jak należy to robić (używając mydła, pod ciepłą bieżącą wodą,); · zadbać, by dziecko zawsze miało przy sobie jednorazowe chusteczki higieniczne do nosa; · zasłaniać nos jednorazową chusteczką higieniczną podczas kichania i usta podczas kasłania, wyrzucać ją do kosza po jednorazowym użyciu; · w przypadku braku jednorazowych chusteczek kichać i kasłać w rękaw w okolicy łokcia, a nie w dłonie; · unikać przebywania wśród ludzi, którzy wykazują objawy grypopodobne; · spędzać z dzieckiem aktywnie wolny czas na świeżym powietrzu; · wietrzyć zamknięte pomieszczenia 3-4 razy dziennie, każdorazowo przez 10 minut; · zadbać o porządek w mieszkaniu, szczególnie w kuchni i łazience.
Informacje dla uczniów należy:
· myć ręce przez 20-30 sekund mydłem pod bieżącą, ciepłą wodą, także między palcami, wielokrotnie w ciągu dnia;
· unikać dotykania błon śluzowych ust, oczu i nosa;
· zachować odległość (1-2 metry) od innych osób podczas kichania i kasłania;
· zasłaniać nos jednorazową chusteczką higieniczną podczas kichania i usta podczas kasłania, wyrzucać ją do kosza po jednokrotnym użyciu;
· umyć ręce pod bieżącą wodą po kasłaniu lub kichaniu;
· w przypadku braku jednorazowych chusteczek higienicznych kichać i kasłać w rękaw w okolicy łokcia, a nie w dłonie;
· unikać kontaktu z osobami, które kichają i kaszlą;
· spędzać wolny czas na świeżym powietrzu;
· wietrzyć pokój 3-4 razy dziennie, każdorazowo przez 10 minut;
· w przypadku wystąpienia objawów grypy, poinformować o swoim stanie zdrowia rodziców lub opiekunów, którzy skontaktują się z lekarzem rodzinnym.